Знайте, що у вас на тарілці

Ікра

Калорії та харчова цінність

смажена

262

калорійkcal на 100 g

Білки14 g

Вуглеводи3,9 g

Жири21 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	262	14 g	3,9 g	21 g
50 g	50 g	131	7 g	2 g	11 g
150 g	150 g	393	21 g	5,9 g	32 g
200 g	200 g	524	28 g	7,8 g	42 g
250 g	250 g	655	35 g	9,8 g	53 g

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 100 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 100 g — 262 ккал, 14 g білків, 3,9 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 50 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 50 g — 131 ккал, 7 g білків, 2 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 150 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 150 g — 393 ккал, 21 g білків, 5,9 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 200 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 200 g — 524 ккал, 28 g білків, 7,8 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 250 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 250 g — 655 ккал, 35 g білків, 9,8 g вуглеводів і 53 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 1627 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини