Знайте, що у вас на тарілці

Ікра

Калорії та харчова цінність

з копченого оселедця

155

калорійkcal на 100 g

Білки25 g

Вуглеводи0 g

Жири6,3 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	155	25 g	6,3 g
50 g	50 g	78	12 g	3,2 g
150 g	150 g	233	37 g	9,5 g
200 g	200 g	310	49 g	13 g
250 g	250 g	388	61 g	16 g

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 100 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 100 g — 155 ккал, 25 g білків, 0 g вуглеводів і 6,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 50 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 50 g — 78 ккал, 12 g білків, 0 g вуглеводів і 3,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 150 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 150 g — 233 ккал, 37 g білків, 0 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 200 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 200 g — 310 ккал, 49 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ікра» вагою 250 g?

У порції продукту «Ікра» вагою 250 g — 388 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Джерело: NEVO (Netherlands) 1628 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини