Знайте, що у вас на тарілці

ікра

Калорії та харчова цінність

274

калорійkcal на 100 g

Білки25 g

Вуглеводи4 g

Жири18 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	274	25 g	4 g	18 g
50 g	50 g	137	12 g	2 g	9 g
150 g	150 g	411	37 g	6 g	27 g
200 g	200 g	548	49 g	8 g	36 g
250 g	250 g	685	62 g	10 g	45 g

Скільки калорій у порції продукту «ікра» вагою 100 g?

У порції продукту «ікра» вагою 100 g — 274 ккал, 25 g білків, 4 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ікра» вагою 50 g?

У порції продукту «ікра» вагою 50 g — 137 ккал, 12 g білків, 2 g вуглеводів і 9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ікра» вагою 150 g?

У порції продукту «ікра» вагою 150 g — 411 ккал, 37 g білків, 6 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ікра» вагою 200 g?

У порції продукту «ікра» вагою 200 g — 548 ккал, 49 g білків, 8 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ікра» вагою 250 g?

У порції продукту «ікра» вагою 250 g — 685 ккал, 62 g білків, 10 g вуглеводів і 45 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2338 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини