Знайте, що у вас на тарілці

Ice cream, vanilla, low fat

Калорії та харчова цінність

130
калорійkcal на 100 g
Білки4,9 g
Вуглеводи21 g
Жири3,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 130 kcal —
  • Білки 4,9 g 10%
  • Вуглеводи 21 g 7%
  • Жири 3,1 g 4%
  • Насичені жири 2,2 g 11%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 18 g —
  • Натрій 61 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 33 µg 4%
  • Вітамін C 0,5 mg 1%
  • Вітамін D 0,1 µg 1%
  • Вітамін E 0,11 mg 1%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,18 mg 14%
  • Ніацин (B3) 0,8 mg 5%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 5 µg 1%
  • Вітамін B12 0,46 µg 19%

Мінерали

  • Кальцій 161 mg 12%
  • Залізо 0,04 mg 0%
  • Фосфор 131 mg 10%
  • Калій 207 mg 4%
  • Цинк 0,53 mg 5%
  • Селен 0,63 µg 1%
  • Йод 13 µg 9%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1304,9 g21 g3,1 g
50 g50 g652,4 g10 g1,5 g
150 g150 g1957,3 g31 g4,6 g
200 g200 g2609,7 g41 g6,2 g
250 g250 g32512 g51 g7,7 g

Запитання про продукт «Ice cream, vanilla, low fat»

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 100 g?

У порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 100 g — 130 ккал, 4,9 g білків, 21 g вуглеводів і 3,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 50 g?

У порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 50 g — 65 ккал, 2,4 g білків, 10 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 150 g?

У порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 150 g — 195 ккал, 7,3 g білків, 31 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 200 g?

У порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 200 g — 260 ккал, 9,7 g білків, 41 g вуглеводів і 6,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 250 g?

У порції продукту «Ice cream, vanilla, low fat» вагою 250 g — 325 ккал, 12 g білків, 51 g вуглеводів і 7,7 g жирів.

Джерело: FOODfiles (New Zealand) F122 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини