Знайте, що у вас на тарілці
Ice cream, fat-free
Калорії та харчова цінність
110
калорійkcal на 100 g
Білки6,7 g
Вуглеводи19 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 110 kcal —
- Білки 6,7 g 13%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 0,5 g 1%
- Насичені жири 0,1 g 1%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 18 g —
- Натрій 113 mg 5%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 8,7 µg 1%
- Вітамін C 3,2 mg 4%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,09 mg 8%
- Рибофлавін (B2) 0,45 mg 34%
- Ніацин (B3) 0,37 mg 2%
- Вітамін B6 0,12 mg 7%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Вітамін B12 0,4 µg 17%
Мінерали
- Кальцій 150 mg 12%
- Залізо 0,23 mg 1%
- Магній 30,7 mg 7%
- Фосфор 205 mg 16%
- Калій 408 mg 9%
- Цинк 0,99 mg 9%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Марганець 0,1 mg 4%
- Селен 4,1 µg 7%
- Йод 30,9 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 6,7 g | 19 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3,4 g | 9,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 10 g | 28 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 14 g | 37 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 17 g | 47 g | 1,1 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Ice cream, fat-free»
Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 100 g?
У порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 100 g — 110 ккал, 6,7 g білків, 19 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 50 g?
У порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 50 g — 55 ккал, 3,4 g білків, 9,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 150 g?
У порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 150 g — 165 ккал, 10 g білків, 28 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 200 g?
У порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 200 g — 220 ккал, 14 g білків, 37 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 250 g?
У порції продукту «Ice cream, fat-free» вагою 250 g — 275 ккал, 17 g білків, 47 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 669 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини