Знайте, що у вас на тарілці

Gingerbread cake made with sourmilk

Калорії та харчова цінність

306
калорійkcal на 100 g
Білки5,1 g
Вуглеводи48 g
Жири9,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 306 kcal —
  • Білки 5,1 g 10%
  • Вуглеводи 48 g 17%
  • Жири 9,8 g 13%
  • Насичені жири 3,8 g 19%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 25 g —
  • Натрій 179 mg 8%
  • Холестерин 9,2 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 31,6 µg 4%
  • Вітамін C 0,26 mg 0%
  • Вітамін D 1,1 µg 5%
  • Вітамін E 1 mg 7%
  • Вітамін K 7,2 µg 6%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,08 mg 6%
  • Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 8,3 µg 2%
  • Вітамін B12 0,11 µg 5%

Мінерали

  • Кальцій 55 mg 4%
  • Залізо 0,64 mg 4%
  • Магній 13,8 mg 3%
  • Фосфор 71,7 mg 6%
  • Калій 157 mg 3%
  • Цинк 0,44 mg 4%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,21 mg 9%
  • Селен 3,6 µg 7%
  • Йод 10,2 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3065,1 g48 g9,8 g
50 g50 g1532,5 g24 g4,9 g
150 g150 g4597,6 g71 g15 g
200 g200 g61210 g95 g20 g
250 g250 g76513 g119 g25 g

Запитання про продукт «Gingerbread cake made with sourmilk»

Скільки калорій у порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 100 g?

У порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 100 g — 306 ккал, 5,1 g білків, 48 g вуглеводів і 9,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 50 g?

У порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 50 g — 153 ккал, 2,5 g білків, 24 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 150 g?

У порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 150 g — 459 ккал, 7,6 g білків, 71 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 200 g?

У порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 200 g — 612 ккал, 10 g білків, 95 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 250 g?

У порції продукту «Gingerbread cake made with sourmilk» вагою 250 g — 765 ккал, 13 g білків, 119 g вуглеводів і 25 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31605 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини