Знайте, що у вас на тарілці
Фрикадельки в кисло-сладкому соусі
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 160 kcal —
- Білки 8,7 g 17%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 8,8 g 11%
- Насичені жири 3,6 g 18%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 6,5 g —
- Натрій 315 mg 14%
- Холестерин 32,3 mg 11%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11,9 µg 1%
- Вітамін C 0,32 mg 0%
- Вітамін D 0,18 µg 1%
- Вітамін K 0,49 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
- Ніацин (B3) 2,1 mg 13%
- Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 9,4 µg 2%
- Вітамін B12 0,88 µg 37%
Мінерали
- Кальцій 26,4 mg 2%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Магній 11 mg 3%
- Фосфор 82,8 mg 7%
- Калій 138 mg 3%
- Цинк 2 mg 18%
- Мідь 0,07 mg 7%
- Марганець 0,05 mg 2%
- Селен 8,2 µg 15%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,7 g | 11 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,4 g | 5,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 16 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 21 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 22 g | 27 g | 22 g |
Запитання про продукт «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі»
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 100 g?
У порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 100 g — 160 ккал, 8,7 g білків, 11 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 50 g?
У порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 50 g — 80 ккал, 4,4 g білків, 5,3 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 150 g?
У порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 150 g — 240 ккал, 13 g білків, 16 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 200 g?
У порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 200 g — 320 ккал, 17 g білків, 21 g вуглеводів і 18 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 250 g?
У порції продукту «Фрикадельки в кисло-сладкому соусі» вагою 250 g — 400 ккал, 22 g білків, 27 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6765 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
