Знайте, що у вас на тарілці

Фруктове печиво

Калорії та харчова цінність

з низьким вмістом натрію

448
калорійkcal на 100 g
Білки8,9 g
Вуглеводи64 g
Жири16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 448 kcal —
  • Білки 8,9 g 18%
  • Вуглеводи 64 g 23%
  • Жири 16 g 21%
  • Насичені жири 1,5 g 7%
  • Клітковина 5,4 g 19%
  • Цукри 18 g —
  • Натрій 8 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 9,3 µg 1%
  • Вітамін K 24,3 µg 20%
  • Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 0,21 mg 1%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,21 mg 4%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 43,8 mg 3%
  • Залізо 1,5 mg 8%
  • Магній 34,4 mg 8%
  • Фосфор 118 mg 9%
  • Калій 427 mg 9%
  • Цинк 0,82 mg 7%
  • Мідь 0,22 mg 24%
  • Марганець 0,84 mg 37%
  • Селен 2,7 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4488,9 g64 g16 g
50 g50 g2244,4 g32 g8 g
150 g150 g67213 g96 g24 g
200 g200 g89618 g128 g32 g
250 g250 g112022 g160 g40 g

Запитання про продукт «Фруктове печиво»

Скільки калорій у порції продукту «Фруктове печиво» вагою 100 g?

У порції продукту «Фруктове печиво» вагою 100 g — 448 ккал, 8,9 g білків, 64 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктове печиво» вагою 50 g?

У порції продукту «Фруктове печиво» вагою 50 g — 224 ккал, 4,4 g білків, 32 g вуглеводів і 8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктове печиво» вагою 150 g?

У порції продукту «Фруктове печиво» вагою 150 g — 672 ккал, 13 g білків, 96 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктове печиво» вагою 200 g?

У порції продукту «Фруктове печиво» вагою 200 g — 896 ккал, 18 g білків, 128 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Фруктове печиво» вагою 250 g?

У порції продукту «Фруктове печиво» вагою 250 g — 1120 ккал, 22 g білків, 160 g вуглеводів і 40 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 24004 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини