Знайте, що у вас на тарілці
Фіолетовий водяний ямс
Калорії та харчова цінність
очищений, сирий
88
калорійkcal на 100 g
Білки2,3 g
Вуглеводи16 g
Жири0,1 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 88 kcal —
- Білки 2,3 g 5%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 0,1 g 0%
- Клітковина 7,3 g 26%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,3 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 7,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,4 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,6 g | 31 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,7 g | 39 g | 0,4 g |
Запитання про продукт «Фіолетовий водяний ямс»
Скільки калорій у порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 100 g?
У порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 100 g — 88 ккал, 2,3 g білків, 16 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 50 g?
У порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 50 g — 44 ккал, 1,1 g білків, 7,9 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 150 g?
У порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 150 g — 132 ккал, 3,4 g білків, 24 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 200 g?
У порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 200 g — 176 ккал, 4,6 g білків, 31 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 250 g?
У порції продукту «Фіолетовий водяний ямс» вагою 250 g — 220 ккал, 5,7 g білків, 39 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Джерело: tbca BRC0017B · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
