Знайте, що у вас на тарілці
Філе прісноводної риби
Калорії та харчова цінність
приготоване, з томатним соусом (соусом суго), із сіллю, бразильське
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 104 kcal —
- Білки 16 g 31%
- Вуглеводи 1,5 g 1%
- Жири 3,8 g 5%
- Клітковина 0,9 g 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 16 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 7,9 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 24 g | 2,2 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 31 g | 2,9 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 39 g | 3,7 g | 9,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Філе прісноводної риби»
Скільки калорій у порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 100 g?
У порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 100 g — 104 ккал, 16 g білків, 1,5 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 50 g?
У порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 50 g — 52 ккал, 7,9 g білків, 0,7 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 150 g?
У порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 150 g — 156 ккал, 24 g білків, 2,2 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 200 g?
У порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 200 g — 208 ккал, 31 g білків, 2,9 g вуглеводів і 7,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 250 g?
У порції продукту «Філе прісноводної риби» вагою 250 g — 260 ккал, 39 g білків, 3,7 g вуглеводів і 9,5 g жирів.
Джерело: tbca BRC0115E · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
