Знайте, що у вас на тарілці
Енергетичний напій Monster
Калорії та харчова цінність
збагачений вітамінами C, B2, B3, B6, B12
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 47 kcal —
- Білки 0,5 g 1%
- Вуглеводи 11 g 4%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 11 g —
- Натрій 77 mg 3%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
- Рибофлавін (B2) 0,81 mg 62%
- Ніацин (B3) 10,2 mg 64%
- Пантотенова кислота (B5) 0 mg 0%
- Вітамін B6 1 mg 59%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 2,6 µg 107%
- Холін 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 0 mg 0%
- Залізо 0,04 mg 0%
- Магній 0 mg 0%
- Фосфор 0 mg 0%
- Калій 2 mg 0%
- Цинк 0,01 mg 0%
- Мідь 0 mg 0%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 порція | 240 g | 113 | 1,1 g | 27 g | 0 g |
| 2 порції | 480 g | 226 | 2,3 g | 54 g | 0 g |
| ½ порції | 120 g | 56 | 0,6 g | 14 g | 0 g |
| 3 порції | 720 g | 338 | 3,4 g | 81 g | 0 g |
| 4 порції | 960 g | 451 | 4,5 g | 108 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,7 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,9 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,2 g | 28 g | 0 g |
Запитання про продукт «Енергетичний напій Monster»
Чи можна пити Monster щодня?
Краще не робити його щоденною заміною води чи звичайного напою: у Monster є кофеїн, а в підсолоджених версіях — чимало цукру. Кількість кофеїну залежить від різновиду й об’єму банки.
Коли краще пити Monster, щоб він не заважав спати?
Пий його в першій половині дня або принаймні за кілька годин до сну: кофеїн може залишатися в організмі й увечері. Якщо ти чутливо реагуєш на кофеїн, не пий його ближче до вечора.
Чи можна змішувати Monster з алкоголем?
Не варто: кофеїн може зробити тебе бадьорішим на відчуття, але не зменшує сп’яніння. Через це легше не помітити, скільки алкоголю ти випив.
Як подавати Monster і чи можна його нагрівати?
Подавай добре охолодженим: холод пом’якшує солодкий смак і робить газованість приємнішою. Не нагрівай — напій втратить газ, а смак стане надто нудотним.
Як зберігати відкриту банку Monster?
Після відкривання закрий банку або перелий напій у посудину з кришкою та постав у холодильник. Випий невдовзі: газ швидко виходить, і Monster стає пласким на смак.
З чим поєднується Monster?
Його можна подати охолодженим до солоних закусок або використати як газовану основу для безалкогольного коктейлю з льодом і часточкою лайма. Додатковий цукор чи сироп зазвичай не потрібні.
Чим Monster відрізняється від звичайного енергетичного напою?
Monster — це бренд енергетичних напоїв, а не окремий тип напою: у його лінійці є різні смаки й версії, зокрема без цукру. Кофеїн і склад можуть різнитися, тож орієнтуйся на конкретну банку.
Джерело: USDA FoodData Central 171935 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
