Знайте, що у вас на тарілці

Дорада, сира

Калорії та харчова цінність

сира

калорійkcal на 100 g

Білки17 g

Вуглеводи0 g

Жири7,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	78	17 g	7,2 g
50 g	50 g	39	8,5 g	3,6 g
150 g	150 g	117	26 g	11 g
200 g	200 g	156	34 g	14 g
250 g	250 g	195	43 g	18 g

Скільки калорій у порції продукту «Дорада, сира» вагою 100 g?

У порції продукту «Дорада, сира» вагою 100 g — 78 ккал, 17 g білків, 0 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорада, сира» вагою 50 g?

У порції продукту «Дорада, сира» вагою 50 g — 39 ккал, 8,5 g білків, 0 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорада, сира» вагою 150 g?

У порції продукту «Дорада, сира» вагою 150 g — 117 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорада, сира» вагою 200 g?

У порції продукту «Дорада, сира» вагою 200 g — 156 ккал, 34 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Дорада, сира» вагою 250 g?

У порції продукту «Дорада, сира» вагою 250 g — 195 ккал, 43 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 815 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини