Знайте, що у вас на тарілці

Домашній масляний тарт з родзинками

Калорії та харчова цінність

з родзинками, домашнього приготування

459
калорійkcal на 100 g
Білки4,5 g
Вуглеводи52 g
Жири26 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 459 kcal —
  • Білки 4,5 g 9%
  • Вуглеводи 52 g 19%
  • Жири 26 g 34%
  • Насичені жири 10 g 52%
  • Клітковина 1,3 g 5%
  • Цукри 28 g —
  • Натрій 304 mg 13%
  • Холестерин 54,9 mg 18%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 97,9 µg 11%
  • Вітамін C 0,21 mg 0%
  • Вітамін D 0,22 µg 1%
  • Вітамін E 0,5 mg 3%
  • Вітамін K 1,3 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,17 mg 14%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
  • Вітамін B6 0,04 mg 3%
  • Фолат (B9) 42,3 µg 11%
  • Вітамін B12 0,15 µg 6%

Мінерали

  • Кальцій 40,8 mg 3%
  • Залізо 2 mg 11%
  • Магній 18 mg 4%
  • Фосфор 64,6 mg 5%
  • Калій 203 mg 4%
  • Цинк 0,39 mg 4%
  • Мідь 0,15 mg 16%
  • Марганець 0,31 mg 13%
  • Селен 13,1 µg 24%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4594,5 g52 g26 g
50 g50 g2302,3 g26 g13 g
150 g150 g6896,8 g77 g40 g
200 g200 g9189 g103 g53 g
250 g250 g114811 g129 g66 g

Запитання про продукт «Домашній масляний тарт з родзинками»

Скільки калорій у порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 100 g?

У порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 100 g — 459 ккал, 4,5 g білків, 52 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 50 g?

У порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 50 g — 230 ккал, 2,3 g білків, 26 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 150 g?

У порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 150 g — 689 ккал, 6,8 g білків, 77 g вуглеводів і 40 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 200 g?

У порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 200 g — 918 ккал, 9 g білків, 103 g вуглеводів і 53 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 250 g?

У порції продукту «Домашній масляний тарт з родзинками» вагою 250 g — 1148 ккал, 11 g білків, 129 g вуглеводів і 66 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6621 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини