Знайте, що у вас на тарілці

Cloudberry

Калорії та харчова цінність

55
калорійkcal на 100 g
Білки1,5 g
Вуглеводи6,8 g
Жири1,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 55 kcal —
  • Білки 1,5 g 3%
  • Вуглеводи 6,8 g 2%
  • Жири 1,1 g 1%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 6,3 g 23%
  • Цукри 5,8 g —
  • Натрій 2 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 14,4 µg 2%
  • Вітамін C 61,6 mg 68%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 3 mg 20%
  • Вітамін K 9 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
  • Рибофлавін (B2) 0,02 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,5 mg 3%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 37,9 µg 9%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 16 mg 1%
  • Залізо 0,7 mg 4%
  • Магній 29 mg 7%
  • Фосфор 36 mg 3%
  • Калій 170 mg 4%
  • Цинк 0,6 mg 5%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 1,4 mg 59%
  • Селен 0,1 µg 0%
  • Йод 1 µg 1%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g551,5 g6,8 g1,1 g
50 g50 g280,7 g3,4 g0,5 g
150 g150 g832,2 g10 g1,6 g
200 g200 g1102,9 g14 g2,1 g
250 g250 g1383,7 g17 g2,6 g

Запитання про продукт «Cloudberry»

Скільки калорій у порції продукту «Cloudberry» вагою 100 g?

У порції продукту «Cloudberry» вагою 100 g — 55 ккал, 1,5 g білків, 6,8 g вуглеводів і 1,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cloudberry» вагою 50 g?

У порції продукту «Cloudberry» вагою 50 g — 28 ккал, 0,7 g білків, 3,4 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cloudberry» вагою 150 g?

У порції продукту «Cloudberry» вагою 150 g — 83 ккал, 2,2 g білків, 10 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cloudberry» вагою 200 g?

У порції продукту «Cloudberry» вагою 200 g — 110 ккал, 2,9 g білків, 14 g вуглеводів і 2,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cloudberry» вагою 250 g?

У порції продукту «Cloudberry» вагою 250 g — 138 ккал, 3,7 g білків, 17 g вуглеводів і 2,6 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 449 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини