Знайте, що у вас на тарілці

чисто свиняча саламі

Калорії та харчова цінність

446
калорійkcal на 100 g
Білки17 g
Вуглеводи0,8 g
Жири42 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 446 kcal —
  • Білки 17 g 34%
  • Вуглеводи 0,8 g 0%
  • Жири 42 g 53%
  • Насичені жири 17 g 83%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 0,5 g —
  • Натрій 1600 mg 70%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Тіамін (B1) 0,93 mg 78%
  • Рибофлавін (B2) 0,33 mg 25%
  • Ніацин (B3) 5,6 mg 35%
  • Пантотенова кислота (B5) 1,1 mg 21%
  • Вітамін B6 0,55 mg 32%
  • Фолат (B9) 2 µg 1%
  • Вітамін B12 2,8 µg 117%

Мінерали

  • Кальцій 13 mg 1%
  • Залізо 1,3 mg 7%
  • Магній 22 mg 5%
  • Фосфор 229 mg 18%
  • Калій 378 mg 8%
  • Цинк 4,2 mg 38%
  • Мідь 0,16 mg 18%
  • Марганець 0,07 mg 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g44617 g0,8 g42 g
50 g50 g2238,5 g0,4 g21 g
150 g150 g66926 g1,1 g62 g
200 g200 g89234 g1,5 g83 g
250 g250 g111543 g1,9 g104 g

Запитання про продукт «чисто свиняча саламі»

Скільки калорій у порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 100 g?

У порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 100 g — 446 ккал, 17 g білків, 0,8 g вуглеводів і 42 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 50 g?

У порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 50 g — 223 ккал, 8,5 g білків, 0,4 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 150 g?

У порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 150 g — 669 ккал, 26 g білків, 1,1 g вуглеводів і 62 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 200 g?

У порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 200 g — 892 ккал, 34 g білків, 1,5 g вуглеводів і 83 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 250 g?

У порції продукту «чисто свиняча саламі» вагою 250 g — 1115 ккал, 43 g білків, 1,9 g вуглеводів і 104 g жирів.

Джерело: ANSES–Ciqual (France) 30351 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини