Знайте, що у вас на тарілці

Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні

Калорії та харчова цінність

закуски

497
калорійkcal на 100 g
Білки6,6 g
Вуглеводи63 g
Жири22 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 497 kcal —
  • Білки 6,6 g 13%
  • Вуглеводи 63 g 23%
  • Жири 22 g 29%
  • Насичені жири 2,8 g 14%
  • Клітковина 4,7 g 17%
  • Цукри 1,2 g —
  • Натрій 310 mg 13%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 8 µg 1%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 3 mg 20%
  • Вітамін K 0,6 µg 1%
  • Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
  • Вітамін B6 0,2 mg 12%
  • Фолат (B9) 22 µg 6%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 19,1 mg 3%

Мінерали

  • Кальцій 104 mg 8%
  • Залізо 1,3 mg 7%
  • Магній 84 mg 20%
  • Фосфор 234 mg 19%
  • Калій 206 mg 4%
  • Цинк 1,5 mg 13%
  • Мідь 0,11 mg 12%
  • Марганець 0,36 mg 16%
  • Селен 8,4 µg 15%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4976,6 g63 g22 g
50 g50 g2493,3 g31 g11 g
150 g150 g7469,9 g94 g34 g
200 g200 g99413 g125 g45 g
250 g250 g124317 g157 g56 g

Запитання про продукт «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні»

Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 100 g?

У порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 100 g — 497 ккал, 6,6 g білків, 63 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 50 g?

У порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 50 g — 249 ккал, 3,3 g білків, 31 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 150 g?

У порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 150 g — 746 ккал, 9,9 g білків, 94 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 200 g?

У порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 200 g — 994 ккал, 13 g білків, 125 g вуглеводів і 45 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 250 g?

У порції продукту «Чіпси тортилья з жовтої кукурудзи натуральні» вагою 250 g — 1243 ккал, 17 g білків, 157 g вуглеводів і 56 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 6680 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини