Знайте, що у вас на тарілці
Чіпси тортилья натуральні
Калорії та харчова цінність
закуски
472
калорійkcal на 100 g
Білки7,1 g
Вуглеводи62 g
Жири21 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 472 kcal —
- Білки 7,1 g 14%
- Вуглеводи 62 g 23%
- Жири 21 g 27%
- Насичені жири 2,8 g 14%
- Клітковина 5,4 g 19%
- Цукри 0,8 g —
- Натрій 328 mg 14%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 3,5 mg 24%
- Вітамін K 20,9 µg 17%
- Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 0,84 mg 5%
- Пантотенова кислота (B5) 0,3 mg 6%
- Вітамін B6 0,18 mg 11%
- Фолат (B9) 12 µg 3%
- Вітамін B12 0,36 µg 15%
- Холін 19,4 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 106 mg 8%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 84 mg 20%
- Фосфор 225 mg 18%
- Калій 182 mg 4%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,39 mg 17%
- Селен 4,4 µg 8%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 7,1 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,6 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 11 g | 94 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 14 g | 125 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 18 g | 156 g | 52 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Чіпси тортилья натуральні»
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 100 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 100 g — 472 ккал, 7,1 g білків, 62 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 50 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 50 g — 236 ккал, 3,6 g білків, 31 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 150 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 150 g — 708 ккал, 11 g білків, 94 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 200 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 200 g — 944 ккал, 14 g білків, 125 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 250 g?
У порції продукту «Чіпси тортилья натуральні» вагою 250 g — 1180 ккал, 18 g білків, 156 g вуглеводів і 52 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 4127 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
