Знайте, що у вас на тарілці

Cake made with glutinous rice and dried beans

Калорії та харчова цінність

185
калорійkcal на 100 g
Білки7,8 g
Вуглеводи33 g
Жири0,6 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 185 kcal —
  • Білки 7,8 g 16%
  • Вуглеводи 33 g 12%
  • Жири 0,6 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 3,4 g 12%
  • Цукри 1,5 g —
  • Натрій 942 mg 41%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,11 mg 1%
  • Вітамін K 0,5 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,71 mg 4%
  • Вітамін B6 0,09 mg 5%
  • Фолат (B9) 33 µg 8%
  • Вітамін B12 0 µg 0%
  • Холін 5,6 mg 1%

Мінерали

  • Кальцій 34 mg 3%
  • Залізо 0,93 mg 5%
  • Магній 37 mg 9%
  • Фосфор 81 mg 6%
  • Калій 241 mg 5%
  • Цинк 1 mg 9%
  • Мідь 0,21 mg 23%
  • Селен 12,3 µg 22%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1857,8 g33 g0,6 g
1 порція16 g301,2 g5,2 g0,1 g
2 порції32 g592,5 g11 g0,2 g
½ порції8 g150,6 g2,6 g0 g
3 порції48 g893,7 g16 g0,3 g
4 порції64 g1185 g21 g0,4 g
50 g50 g933,9 g16 g0,3 g
150 g150 g27812 g49 g0,9 g
200 g200 g37016 g65 g1,2 g
250 g250 g46319 g82 g1,5 g

Запитання про продукт «Cake made with glutinous rice and dried beans»

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 100 g?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 100 g — 185 ккал, 7,8 g білків, 33 g вуглеводів і 0,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 1 порція (16 g)?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 1 порція (16 g) — 30 ккал, 1,2 g білків, 5,2 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 2 порції (32 g)?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 2 порції (32 g) — 59 ккал, 2,5 g білків, 11 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою ½ порції (8 g)?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою ½ порції (8 g) — 15 ккал, 0,6 g білків, 2,6 g вуглеводів і 0 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 3 порції (48 g)?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 3 порції (48 g) — 89 ккал, 3,7 g білків, 16 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 4 порції (64 g)?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 4 порції (64 g) — 118 ккал, 5 g білків, 21 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 50 g?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 50 g — 93 ккал, 3,9 g білків, 16 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 150 g?

У порції продукту «Cake made with glutinous rice and dried beans» вагою 150 g — 278 ккал, 12 g білків, 49 g вуглеводів і 0,9 g жирів.

Джерело: FNDDS (USDA) 55703000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини