Знайте, що у вас на тарілці
Butter dough with quark
Калорії та харчова цінність
410
калорійkcal на 100 g
Білки8 g
Вуглеводи28 g
Жири29 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 410 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 28 g 10%
- Жири 29 g 38%
- Насичені жири 16 g 78%
- Клітковина 1,3 g 4%
- Цукри 1,6 g —
- Натрій 362 mg 16%
- Холестерин 36,8 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 126 µg 14%
- Вітамін C 0,36 mg 0%
- Вітамін D 0,06 µg 0%
- Вітамін E 1,3 mg 9%
- Вітамін K 9 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,36 mg 2%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 13 µg 3%
- Вітамін B12 0,21 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 164 mg 13%
- Залізо 0,39 mg 2%
- Магній 15,6 mg 4%
- Фосфор 195 mg 16%
- Калій 123 mg 3%
- Цинк 0,53 mg 5%
- Мідь 0,07 mg 8%
- Марганець 0,22 mg 10%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 10,2 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 14 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 42 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 56 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 70 g | 74 g |
Схожі продукти
- Butter dough with potato puree374 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Butter dough with quark»
Скільки калорій у порції продукту «Butter dough with quark» вагою 100 g?
У порції продукту «Butter dough with quark» вагою 100 g — 410 ккал, 8 g білків, 28 g вуглеводів і 29 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Butter dough with quark» вагою 50 g?
У порції продукту «Butter dough with quark» вагою 50 g — 205 ккал, 4 g білків, 14 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Butter dough with quark» вагою 150 g?
У порції продукту «Butter dough with quark» вагою 150 g — 615 ккал, 12 g білків, 42 g вуглеводів і 44 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Butter dough with quark» вагою 200 g?
У порції продукту «Butter dough with quark» вагою 200 g — 820 ккал, 16 g білків, 56 g вуглеводів і 59 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Butter dough with quark» вагою 250 g?
У порції продукту «Butter dough with quark» вагою 250 g — 1025 ккал, 20 g білків, 70 g вуглеводів і 74 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 31773 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
