Знайте, що у вас на тарілці

Bun, berry and quark filling, rainbow

Калорії та харчова цінність

336
калорійkcal на 100 g
Білки7,5 g
Вуглеводи61 g
Жири7,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 336 kcal —
  • Білки 7,5 g 15%
  • Вуглеводи 61 g 22%
  • Жири 7,2 g 9%
  • Насичені жири 1,2 g 6%
  • Клітковина 1,8 g 6%
  • Цукри 27 g —
  • Натрій 210 mg 9%
  • Холестерин 7,9 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 5 µg 1%
  • Вітамін C 1,9 mg 2%
  • Вітамін D 0,04 µg 0%
  • Вітамін E 1,3 mg 8%
  • Вітамін K 8,2 µg 7%
  • Тіамін (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
  • Ніацин (B3) 0,48 mg 3%
  • Вітамін B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 13,1 µg 3%
  • Вітамін B12 0,04 µg 2%

Мінерали

  • Кальцій 47,5 mg 4%
  • Залізо 0,53 mg 3%
  • Магній 15,2 mg 4%
  • Фосфор 60,5 mg 5%
  • Калій 131 mg 3%
  • Цинк 0,42 mg 4%
  • Мідь 0,09 mg 10%
  • Марганець 0,33 mg 14%
  • Селен 5,2 µg 9%
  • Йод 6,9 µg 5%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3367,5 g61 g7,2 g
50 g50 g1683,8 g30 g3,6 g
150 g150 g50411 g91 g11 g
200 g200 g67215 g121 g15 g
250 g250 g84019 g152 g18 g

Запитання про продукт «Bun, berry and quark filling, rainbow»

Скільки калорій у порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 100 g?

У порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 100 g — 336 ккал, 7,5 g білків, 61 g вуглеводів і 7,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 50 g?

У порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 50 g — 168 ккал, 3,8 g білків, 30 g вуглеводів і 3,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 150 g?

У порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 150 g — 504 ккал, 11 g білків, 91 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 200 g?

У порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 200 g — 672 ккал, 15 g білків, 121 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 250 g?

У порції продукту «Bun, berry and quark filling, rainbow» вагою 250 g — 840 ккал, 19 g білків, 152 g вуглеводів і 18 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33848 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини