Знайте, що у вас на тарілці

Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers

Калорії та харчова цінність

388

калорійkcal на 100 g

Білки8,1 g

Вуглеводи80 g

Жири2,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Калорії 388 kcal —
Білки 8,1 g 16%
Вуглеводи 80 g 29%
Жири 2,4 g 3%
Насичені жири 0,9 g 4%
Клітковина 4,3 g 15%
Цукри 34 g —
Натрій 353 mg 15%
Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

Вітамін A 0,21 µg 0%
Вітамін C 0 mg 0%
Вітамін D 0 µg 0%
Вітамін E 0,24 mg 2%
Вітамін K 0,93 µg 1%
Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
Ніацин (B3) 0,67 mg 4%
Вітамін B6 0,06 mg 4%
Фолат (B9) 12,7 µg 3%
Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

Кальцій 17,6 mg 1%
Залізо 1,5 mg 9%
Магній 52,5 mg 12%
Фосфор 105 mg 8%
Калій 350 mg 7%
Цинк 0,99 mg 9%
Мідь 0,11 mg 12%
Марганець 0,35 mg 15%
Селен 4,7 µg 9%
Йод 7,7 µg 5%

Калорії на порцію

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	388	8,1 g	80 g	2,4 g
50 g	50 g	194	4 g	40 g	1,2 g
150 g	150 g	582	12 g	120 g	3,7 g
200 g	200 g	776	16 g	160 g	4,9 g
250 g	250 g	970	20 g	200 g	6,1 g

Схожі продукти

Запитання про продукт «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers»

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 100 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 100 g — 388 ккал, 8,1 g білків, 80 g вуглеводів і 2,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 50 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 50 g — 194 ккал, 4 g білків, 40 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 150 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 150 g — 582 ккал, 12 g білків, 120 g вуглеводів і 3,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 200 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 200 g — 776 ккал, 16 g білків, 160 g вуглеводів і 4,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 250 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, chocolate wheat cereal, kellogg's coco pop crunchers» вагою 250 g — 970 ккал, 20 g білків, 200 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33724 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини