Знайте, що у вас на тарілці

Братвурст зі свинини та яловичини

Калорії та харчова цінність

у вигляді сосиски

323
калорійkcal на 100 g
Білки14 g
Вуглеводи3 g
Жири28 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 323 kcal —
  • Білки 14 g 29%
  • Вуглеводи 3 g 1%
  • Жири 28 g 36%
  • Насичені жири 9,9 g 50%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 3 g —
  • Натрій 1112 mg 48%
  • Холестерин 63 mg 21%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,3 µg 2%
  • Вітамін E 0,27 mg 2%
  • Вітамін K 0 µg 0%
  • Тіамін (B1) 0,25 mg 21%
  • Рибофлавін (B2) 0,23 mg 18%
  • Ніацин (B3) 3,3 mg 21%
  • Пантотенова кислота (B5) 0,06 mg 1%
  • Вітамін B6 0,13 mg 8%
  • Фолат (B9) 5 µg 1%
  • Вітамін B12 2,1 µg 85%

Мінерали

  • Кальцій 48 mg 4%
  • Залізо 1 mg 6%
  • Магній 16 mg 4%
  • Фосфор 134 mg 11%
  • Калій 281 mg 6%
  • Цинк 2,1 mg 19%
  • Мідь 0,08 mg 9%
  • Марганець 0,04 mg 2%
  • Селен 17 µg 31%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g32314 g3 g28 g
1 порція70 g22610 g2,1 g20 g
2 порції140 g45220 g4,2 g39 g
½ порції35 g1135 g1 g9,7 g
3 порції210 g67830 g6,3 g58 g
4 порції280 g90440 g8,3 g78 g
50 g50 g1627,2 g1,5 g14 g
150 g150 g48522 g4,5 g42 g
200 g200 g64629 g6 g56 g
250 g250 g80836 g7,5 g70 g

Запитання про продукт «Братвурст зі свинини та яловичини»

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 100 g?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 100 g — 323 ккал, 14 g білків, 3 g вуглеводів і 28 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 1 порція (70 g)?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 1 порція (70 g) — 226 ккал, 10 g білків, 2,1 g вуглеводів і 20 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 2 порції (140 g)?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 2 порції (140 g) — 452 ккал, 20 g білків, 4,2 g вуглеводів і 39 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою ½ порції (35 g)?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою ½ порції (35 g) — 113 ккал, 5 g білків, 1 g вуглеводів і 9,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 3 порції (210 g)?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 3 порції (210 g) — 678 ккал, 30 g білків, 6,3 g вуглеводів і 58 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 4 порції (280 g)?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 4 порції (280 g) — 904 ккал, 40 g білків, 8,3 g вуглеводів і 78 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 50 g?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 50 g — 162 ккал, 7,2 g білків, 1,5 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 150 g?

У порції продукту «Братвурст зі свинини та яловичини» вагою 150 g — 485 ккал, 22 g білків, 4,5 g вуглеводів і 42 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 171622 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини