Знайте, що у вас на тарілці

Білий рис

Калорії та харчова цінність

Бразильський рецепт, несолоний

173

калорійkcal на 100 g

Білки2,4 g

Вуглеводи21 g

Жири10 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	173	2,4 g	21 g	10 g
50 g	50 g	87	1,2 g	11 g	5,2 g
150 g	150 g	260	3,6 g	31 g	16 g
200 g	200 g	346	4,8 g	42 g	21 g
250 g	250 g	433	6,1 g	52 g	26 g

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 100 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 100 g — 173 ккал, 2,4 g білків, 21 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 50 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 50 g — 87 ккал, 1,2 g білків, 11 g вуглеводів і 5,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 150 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 150 g — 260 ккал, 3,6 g білків, 31 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 200 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 200 g — 346 ккал, 4,8 g білків, 42 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 250 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 250 g — 433 ккал, 6,1 g білків, 52 g вуглеводів і 26 g жирів.

Джерело: tbca BRC0727A · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини