Знайте, що у вас на тарілці
Білий рис
Калорії та харчова цінність
варений
158
калорійkcal на 100 g
Білки3,1 g
Вуглеводи35 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 158 kcal —
- Білки 3,1 g 6%
- Вуглеводи 35 g 13%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 0,8 g 3%
- Цукри 0,1 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 3,1 g | 35 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1,6 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 4,7 g | 52 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 6,2 g | 69 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 7,8 g | 87 g | 0,5 g |
Запитання про продукт «Білий рис»
Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 100 g?
У порції продукту «Білий рис» вагою 100 g — 158 ккал, 3,1 g білків, 35 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 50 g?
У порції продукту «Білий рис» вагою 50 g — 79 ккал, 1,6 g білків, 17 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 150 g?
У порції продукту «Білий рис» вагою 150 g — 237 ккал, 4,7 g білків, 52 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 200 g?
У порції продукту «Білий рис» вагою 200 g — 316 ккал, 6,2 g білків, 69 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 250 g?
У порції продукту «Білий рис» вагою 250 g — 395 ккал, 7,8 g білків, 87 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: ausnut F007661 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
