Знайте, що у вас на тарілці

Білий рис

Калорії та харчова цінність

зварений із кокосовим молоком

184

калорійkcal на 100 g

Білки3 g

Вуглеводи27 g

Жири6,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	184	3 g	27 g	6,8 g
50 g	50 g	92	1,5 g	14 g	3,4 g
150 g	150 g	276	4,5 g	41 g	10 g
200 g	200 g	368	6 g	55 g	14 g
250 g	250 g	460	7,5 g	68 g	17 g

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 100 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 100 g — 184 ккал, 3 g білків, 27 g вуглеводів і 6,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 50 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 50 g — 92 ккал, 1,5 g білків, 14 g вуглеводів і 3,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 150 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 150 g — 276 ккал, 4,5 g білків, 41 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 200 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 200 g — 368 ккал, 6 g білків, 55 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Білий рис» вагою 250 g?

У порції продукту «Білий рис» вагою 250 g — 460 ккал, 7,5 g білків, 68 g вуглеводів і 17 g жирів.

Джерело: ausnut F007662 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини