Знайте, що у вас на тарілці
білий хліб преміум
Калорії та харчова цінність
230
калорійkcal на 100 g
Білки8,3 g
Вуглеводи47 g
Жири2,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 230 kcal —
- Білки 8,3 g 17%
- Вуглеводи 47 g 17%
- Жири 2,3 g 3%
- Клітковина 2,8 g 10%
- Цукри 2,7 g —
- Натрій 400 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,17 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,5 mg 9%
- Пантотенова кислота (B5) 0,47 mg 9%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Біотин (B7) 1 µg 3%
- Фолат (B9) 23 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 177 mg 14%
- Залізо 1,5 mg 8%
- Магній 25 mg 6%
- Фосфор 101 mg 8%
- Калій 138 mg 3%
- Цинк 0,8 mg 7%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Марганець 0,49 mg 21%
- Селен 10 µg 18%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 8,3 g | 47 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,2 g | 24 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 13 g | 71 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 17 g | 94 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 21 g | 118 g | 5,8 g |
Запитання про продукт «білий хліб преміум»
Скільки калорій у порції продукту «білий хліб преміум» вагою 100 g?
У порції продукту «білий хліб преміум» вагою 100 g — 230 ккал, 8,3 g білків, 47 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «білий хліб преміум» вагою 50 g?
У порції продукту «білий хліб преміум» вагою 50 g — 115 ккал, 4,2 g білків, 24 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «білий хліб преміум» вагою 150 g?
У порції продукту «білий хліб преміум» вагою 150 g — 345 ккал, 13 g білків, 71 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «білий хліб преміум» вагою 200 g?
У порції продукту «білий хліб преміум» вагою 200 g — 460 ккал, 17 g білків, 94 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «білий хліб преміум» вагою 250 g?
У порції продукту «білий хліб преміум» вагою 250 g — 575 ккал, 21 g білків, 118 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-979 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
