Знайте, що у вас на тарілці
Білий хліб данського типу
Калорії та харчова цінність
данського типу
228
калорійkcal на 100 g
Білки9,1 g
Вуглеводи45 g
Жири2,7 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 228 kcal —
- Білки 9,1 g 18%
- Вуглеводи 45 g 16%
- Жири 2,7 g 3%
- Насичені жири 0,5 g 3%
- Клітковина 3,1 g 11%
- Цукри 3 g —
- Натрій 400 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,25 mg 21%
- Рибофлавін (B2) 0,07 mg 5%
- Ніацин (B3) 2 mg 13%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 44 µg 11%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 130 mg 10%
- Залізо 1,7 mg 9%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 93 mg 7%
- Калій 110 mg 2%
- Цинк 0,6 mg 5%
- Мідь 0,14 mg 16%
- Марганець 0,42 mg 18%
- Селен 11 µg 20%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 9,1 g | 45 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4,6 g | 22 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 14 g | 67 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 18 g | 89 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 23 g | 111 g | 6,8 g |
Запитання про продукт «Білий хліб данського типу»
Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 100 g?
У порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 100 g — 228 ккал, 9,1 g білків, 45 g вуглеводів і 2,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 50 g?
У порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 50 g — 114 ккал, 4,6 g білків, 22 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 150 g?
У порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 150 g — 342 ккал, 14 g білків, 67 g вуглеводів і 4,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 200 g?
У порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 200 g — 456 ккал, 18 g білків, 89 g вуглеводів і 5,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 250 g?
У порції продукту «Білий хліб данського типу» вагою 250 g — 570 ккал, 23 g білків, 111 g вуглеводів і 6,8 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-976 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
