Знайте, що у вас на тарілці
Білий французький багет
Калорії та харчова цінність
французький багет
263
калорійkcal на 100 g
Білки9 g
Вуглеводи56 g
Жири1,9 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 263 kcal —
- Білки 9 g 18%
- Вуглеводи 56 g 20%
- Жири 1,9 g 2%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 3,3 g 12%
- Цукри 2,8 g —
- Натрій 400 mg 17%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 5%
- Ніацин (B3) 1,7 mg 11%
- Пантотенова кислота (B5) 0,39 mg 8%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Біотин (B7) 0,5 µg 2%
- Фолат (B9) 29 µg 7%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 121 mg 9%
- Залізо 1,4 mg 8%
- Магній 22 mg 5%
- Фосфор 100 mg 8%
- Калій 152 mg 3%
- Цинк 0,7 mg 6%
- Мідь 0,09 mg 10%
- Марганець 0,57 mg 25%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 10 µg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 9 g | 56 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,5 g | 28 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 14 g | 84 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 18 g | 112 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 23 g | 140 g | 4,8 g |
Запитання про продукт «Білий французький багет»
Скільки калорій у порції продукту «Білий французький багет» вагою 100 g?
У порції продукту «Білий французький багет» вагою 100 g — 263 ккал, 9 g білків, 56 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий французький багет» вагою 50 g?
У порції продукту «Білий французький багет» вагою 50 g — 132 ккал, 4,5 g білків, 28 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий французький багет» вагою 150 g?
У порції продукту «Білий французький багет» вагою 150 g — 395 ккал, 14 g білків, 84 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий французький багет» вагою 200 g?
У порції продукту «Білий французький багет» вагою 200 g — 526 ккал, 18 g білків, 112 g вуглеводів і 3,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Білий французький багет» вагою 250 g?
У порції продукту «Білий французький багет» вагою 250 g — 658 ккал, 23 g білків, 140 g вуглеводів і 4,8 g жирів.
Джерело: CoFID (UK) 11-978 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
