Знайте, що у вас на тарілці
Безглютенова тортилья
Калорії та харчова цінність
готово до випікання / смаження, безглютенове (з рисового борошна), з додаванням клітковини
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 279 kcal —
- Білки 3,6 g 7%
- Вуглеводи 42 g 15%
- Жири 6,6 g 8%
- Насичені жири 2 g 10%
- Клітковина 9,4 g 34%
- Цукри 6,5 g —
- Натрій 584 mg 25%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,06 mg 5%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 6,7 µg 2%
Мінерали
- Кальцій 134 mg 10%
- Залізо 0,97 mg 5%
- Магній 22,4 mg 5%
- Фосфор 205 mg 16%
- Калій 189 mg 4%
- Цинк 0,63 mg 6%
- Мідь 0,13 mg 15%
- Марганець 0,71 mg 31%
- Селен 1,9 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 3,6 g | 42 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1,8 g | 21 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 418 | 5,5 g | 63 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 557 | 7,3 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 697 | 9,1 g | 105 g | 16 g |
Запитання про продукт «Безглютенова тортилья»
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 100 g?
У порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 100 g — 279 ккал, 3,6 g білків, 42 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 50 g?
У порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 50 g — 139 ккал, 1,8 g білків, 21 g вуглеводів і 3,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 150 g?
У порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 150 g — 418 ккал, 5,5 g білків, 63 g вуглеводів і 9,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 200 g?
У порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 200 g — 557 ккал, 7,3 g білків, 84 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 250 g?
У порції продукту «Безглютенова тортилья» вагою 250 g — 697 ккал, 9,1 g білків, 105 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 7922 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
