Знайте, що у вас на тарілці
батончик Clif асорті смаків
Калорії та харчова цінність
clif bar, різні смаки
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 346 kcal —
- Білки 15 g 29%
- Вуглеводи 58 g 21%
- Жири 5,9 g 8%
- Насичені жири 1,5 g 7%
- Клітковина 7,4 g 26%
- Цукри 32 g —
- Натрій 195 mg 8%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Вітамін C 88,2 mg 98%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,24 mg 2%
- Вітамін K 36,8 µg 31%
- Тіамін (B1) 0,55 mg 46%
- Рибофлавін (B2) 0,38 mg 29%
- Ніацин (B3) 4,4 mg 28%
- Пантотенова кислота (B5) 2,2 mg 44%
- Вітамін B6 0,59 mg 35%
- Фолат (B9) 118 µg 30%
- Вітамін B12 1,3 µg 55%
- Холін 46,2 mg 8%
Мінерали
- Кальцій 368 mg 28%
- Залізо 6,6 mg 37%
- Магній 147 mg 35%
- Фосфор 294 mg 24%
- Калій 412 mg 9%
- Цинк 4,4 mg 40%
- Мідь 0,44 mg 49%
- Марганець 2,1 mg 93%
- Селен 20,6 µg 37%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 15 g | 58 g | 5,9 g |
| 1 порція | 68 g | 235 | 10 g | 40 g | 4 g |
| 2 порції | 136 g | 471 | 20 g | 79 g | 8 g |
| ½ порції | 34 g | 118 | 5 g | 20 g | 2 g |
| 3 порції | 204 g | 706 | 30 g | 118 g | 12 g |
| 4 порції | 272 g | 941 | 40 g | 158 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,4 g | 29 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 87 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 116 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 37 g | 145 g | 15 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «батончик Clif асорті смаків»
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 100 g?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 100 g — 346 ккал, 15 g білків, 58 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 1 порція (68 g)?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 1 порція (68 g) — 235 ккал, 10 g білків, 40 g вуглеводів і 4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 2 порції (136 g)?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 2 порції (136 g) — 471 ккал, 20 g білків, 79 g вуглеводів і 8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою ½ порції (34 g)?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою ½ порції (34 g) — 118 ккал, 5 g білків, 20 g вуглеводів і 2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 3 порції (204 g)?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 3 порції (204 g) — 706 ккал, 30 g білків, 118 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 4 порції (272 g)?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 4 порції (272 g) — 941 ккал, 40 g білків, 158 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 50 g?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 50 g — 173 ккал, 7,4 g білків, 29 g вуглеводів і 2,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 150 g?
У порції продукту «батончик Clif асорті смаків» вагою 150 g — 519 ккал, 22 g білків, 87 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 174799 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
