Знайте, що у вас на тарілці
Батончик Clif Z
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 416 kcal —
- Білки 5,6 g 11%
- Вуглеводи 66 g 24%
- Жири 9,7 g 12%
- Насичені жири 2,7 g 14%
- Клітковина 8,3 g 30%
- Цукри 31 g —
- Натрій 375 mg 16%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 39,1 mg 43%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,98 mg 7%
- Вітамін K 8,7 µg 7%
- Тіамін (B1) 0,41 mg 34%
- Рибофлавін (B2) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,48 mg 3%
- Пантотенова кислота (B5) 0,59 mg 12%
- Вітамін B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 20 µg 5%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 22,5 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 444 mg 34%
- Залізо 2,7 mg 15%
- Магній 82 mg 20%
- Фосфор 244 mg 20%
- Калій 333 mg 7%
- Цинк 1,2 mg 10%
- Мідь 0,19 mg 21%
- Марганець 1,7 mg 76%
- Селен 14,8 µg 27%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 5,6 g | 66 g | 9,7 g |
| 1 порція | 36 g | 150 | 2 g | 24 g | 3,5 g |
| 2 порції | 72 g | 300 | 4 g | 48 g | 7 g |
| ½ порції | 18 g | 75 | 1 g | 12 g | 1,7 g |
| 3 порції | 108 g | 449 | 6 g | 72 g | 11 g |
| 4 порції | 144 g | 599 | 8 g | 96 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2,8 g | 33 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 8,3 g | 100 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 11 g | 133 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 14 g | 166 g | 24 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Батончик Clif Z»
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 100 g?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 100 g — 416 ккал, 5,6 g білків, 66 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 1 порція (36 g)?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 1 порція (36 g) — 150 ккал, 2 g білків, 24 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 2 порції (72 g)?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 2 порції (72 g) — 300 ккал, 4 g білків, 48 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою ½ порції (18 g)?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою ½ порції (18 g) — 75 ккал, 1 g білків, 12 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 3 порції (108 g)?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 3 порції (108 g) — 449 ккал, 6 g білків, 72 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 4 порції (144 g)?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 4 порції (144 g) — 599 ккал, 8 g білків, 96 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 50 g?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 50 g — 208 ккал, 2,8 g білків, 33 g вуглеводів і 4,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 150 g?
У порції продукту «Батончик Clif Z» вагою 150 g — 624 ккал, 8,3 g білків, 100 g вуглеводів і 15 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173477 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
