Знайте, що у вас на тарілці
Баранре каре частково зачищене
Калорії та харчова цінність
новозеландський, імпортний, м'ясо та жир, сирий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 240 kcal —
- Білки 18 g 36%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 19 g 24%
- Насичені жири 7,2 g 36%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 61 mg 3%
- Холестерин 66 mg 22%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 11 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,4 mg 3%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 7%
- Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
- Ніацин (B3) 5 mg 31%
- Пантотенова кислота (B5) 0,41 mg 8%
- Вітамін B6 0,16 mg 9%
- Вітамін B12 1,1 µg 47%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 1,3 mg 7%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 165 mg 13%
- Калій 277 mg 6%
- Цинк 2,3 mg 21%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,01 mg 0%
- Селен 3,3 µg 6%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 18 g | 0,1 g | 19 g |
| 1 порція | 113 g | 271 | 21 g | 0,1 g | 21 g |
| 2 порції | 226 g | 542 | 41 g | 0,3 g | 42 g |
| ½ порції | 56,5 g | 136 | 10 g | 0,1 g | 11 g |
| 3 порції | 339 g | 814 | 61 g | 0,4 g | 63 g |
| 4 порції | 452 g | 1085 | 82 g | 0,6 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 9,1 g | 0,1 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 27 g | 0,2 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 36 g | 0,3 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 45 g | 0,3 g | 46 g |
Запитання про продукт «Баранре каре частково зачищене»
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 100 g?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 100 g — 240 ккал, 18 g білків, 0,1 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 1 порція (113 g) — 271 ккал, 21 g білків, 0,1 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 2 порції (226 g) — 542 ккал, 41 g білків, 0,3 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою ½ порції (56,5 g) — 136 ккал, 10 g білків, 0,1 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 3 порції (339 g) — 814 ккал, 61 g білків, 0,4 g вуглеводів і 63 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 4 порції (452 g) — 1085 ккал, 82 g білків, 0,6 g вуглеводів і 84 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 50 g?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 50 g — 120 ккал, 9,1 g білків, 0,1 g вуглеводів і 9,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 150 g?
У порції продукту «Баранре каре частково зачищене» вагою 150 g — 360 ккал, 27 g білків, 0,2 g вуглеводів і 28 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 173812 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
