Знайте, що у вас на тарілці
Австралійська теляча реберна печеня
Калорії та харчова цінність
лише пісне м'ясо, сирий
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 134 kcal —
- Білки 22 g 43%
- Вуглеводи 1,4 g 1%
- Жири 4,6 g 6%
- Насичені жири 2,1 g 10%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 83 mg 4%
- Холестерин 58 mg 19%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
Мінерали
- Кальцій 10 mg 1%
- Залізо 1,6 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 22 g | 1,4 g | 4,6 g |
| 1 порція | 113 g | 151 | 25 g | 1,6 g | 5,2 g |
| 2 порції | 226 g | 303 | 49 g | 3,2 g | 11 g |
| ½ порції | 56,5 g | 76 | 12 g | 0,8 g | 2,6 g |
| 3 порції | 339 g | 454 | 74 g | 4,7 g | 16 g |
| 4 порції | 452 g | 606 | 98 g | 6,3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 11 g | 0,7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 33 g | 2,1 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 43 g | 2,8 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 54 g | 3,5 g | 12 g |
Запитання про продукт «Австралійська теляча реберна печеня»
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 100 g?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 100 g — 134 ккал, 22 g білків, 1,4 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 1 порція (113 g)?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 1 порція (113 g) — 151 ккал, 25 g білків, 1,6 g вуглеводів і 5,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 2 порції (226 g)?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 2 порції (226 g) — 303 ккал, 49 g білків, 3,2 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою ½ порції (56,5 g)?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою ½ порції (56,5 g) — 76 ккал, 12 g білків, 0,8 g вуглеводів і 2,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 3 порції (339 g)?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 3 порції (339 g) — 454 ккал, 74 g білків, 4,7 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 4 порції (452 g)?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 4 порції (452 g) — 606 ккал, 98 g білків, 6,3 g вуглеводів і 21 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 50 g?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 50 g — 67 ккал, 11 g білків, 0,7 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 150 g?
У порції продукту «Австралійська теляча реберна печеня» вагою 150 g — 201 ккал, 33 g білків, 2,1 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172478 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
