Знайте, що у вас на тарілці
Артишок
Калорії та харчова цінність
заморожена, сира
23
калорійkcal на 100 g
Білки2,9 g
Вуглеводи2,3 g
Жири0,2 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 23 kcal —
- Білки 2,9 g 6%
- Вуглеводи 2,3 g 1%
- Жири 0,2 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 9,4 g 34%
- Цукри 2,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2,9 g | 2,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,5 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 4,4 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5,8 g | 4,5 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 7,3 g | 5,7 g | 0,5 g |
Запитання про продукт «Артишок»
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 100 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 100 g — 23 ккал, 2,9 g білків, 2,3 g вуглеводів і 0,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 50 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 50 g — 12 ккал, 1,5 g білків, 1,1 g вуглеводів і 0,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 150 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 150 g — 35 ккал, 4,4 g білків, 3,4 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 200 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 200 g — 46 ккал, 5,8 g білків, 4,5 g вуглеводів і 0,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Артишок» вагою 250 g?
У порції продукту «Артишок» вагою 250 g — 58 ккал, 7,3 g білків, 5,7 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Джерело: BEDCA (Spain) 1176 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
