Знайте, що у вас на тарілці
арахісова паста зі зниженим вмістом цукру
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 650 kcal —
- Білки 25 g 50%
- Вуглеводи 6,4 g 2%
- Жири 55 g 70%
- Насичені жири 10 g 51%
- Клітковина 7,8 g 28%
- Цукри 6,4 g —
- Натрій 292 mg 13%
- Холестерин 0 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 8,1 mg 54%
- Вітамін K 0,6 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,12 mg 10%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 16,4 mg 102%
- Пантотенова кислота (B5) 1,2 mg 25%
- Вітамін B6 0,47 mg 28%
- Фолат (B9) 144 µg 36%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 67,4 mg 12%
Мінерали
- Кальцій 72 mg 6%
- Залізо 2,8 mg 16%
- Магній 164 mg 39%
- Фосфор 350 mg 28%
- Калій 818 mg 17%
- Цинк 3,5 mg 32%
- Мідь 0,76 mg 84%
- Марганець 2 mg 86%
- Селен 9,1 µg 17%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 25 g | 6,4 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 12 g | 3,2 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 37 g | 9,6 g | 82 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 50 g | 13 g | 110 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 62 g | 16 g | 137 g |
Запитання про продукт «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру»
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 100 g?
У порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 100 g — 650 ккал, 25 g білків, 6,4 g вуглеводів і 55 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 50 g?
У порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 50 g — 325 ккал, 12 g білків, 3,2 g вуглеводів і 27 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 150 g?
У порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 150 g — 975 ккал, 37 g білків, 9,6 g вуглеводів і 82 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 200 g?
У порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 200 g — 1300 ккал, 50 g білків, 13 g вуглеводів і 110 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 250 g?
У порції продукту «арахісова паста зі зниженим вмістом цукру» вагою 250 g — 1625 ккал, 62 g білків, 16 g вуглеводів і 137 g жирів.
Джерело: Canadian Nutrient File 6220 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
