Знайте, що у вас на тарілці

Арахіс

Калорії та харчова цінність

у цукровій глазурі

536
калорійkcal на 100 g
Білки15 g
Вуглеводи47 g
Жири31 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 536 kcal —
  • Білки 15 g 30%
  • Вуглеводи 47 g 17%
  • Жири 31 g 40%
  • Насичені жири 4,5 g 23%
  • Клітковина 4,1 g 15%
  • Цукри 43 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g53615 g47 g31 g
50 g50 g2687,6 g24 g16 g
150 g150 g80423 g71 g47 g
200 g200 g107230 g94 g62 g
250 g250 g134038 g118 g78 g

Запитання про продукт «Арахіс»

Як зробити арахіс у цукровій оболонці вдома?

Розчини цукор у невеликій кількості води в широкій пательні, всип підсмажений арахіс і постійно помішуй на середньому вогні. Коли вода випарується, цукор спершу стане сухим і зернистим, а потім вкриє горіхи; розклади їх окремо на пергаменті й дай охолонути.

Як зберігати арахіс у цукровій оболонці, щоб він не розм’як?

Пересип його в суху герметичну банку й тримай у прохолодній шафі, подалі від плити та сонця. Не клади в банку теплі горіхи: конденсат зробить цукрову оболонку липкою.

Як вибрати арахіс у цукровій оболонці?

Обирай горіхи з цілою сухою оболонкою, без злиплих грудок і слідів вологи. Затхлий або прогірклий запах — ознака, що арахіс краще не їсти.

З чим їсти арахіс у цукровій оболонці?

Він пасує до несолодкого попкорну, сухофруктів і крекерів у суміші для перекусу. Подрібни його й посип морозиво, кекси або печиво безпосередньо перед подаванням, щоб оболонка не встигла розм’якнути.

Чим замінити арахіс у цукровій оболонці?

Для подібного хрусткого солодкого перекусу підійде мигдаль у цукрі або фундук у цукровій глазурі. Якщо потрібен саме арахіс, але з шоколадним смаком, візьми арахіс у шоколаді.

Чи є арахіс у цукровій оболонці справжнім горіхом?

Ні: арахіс — бобова рослина, а його плоди дозрівають у ґрунті. У цукровій оболонці це все одно арахіс, тож спосіб приготування не усуває алергенність.

Чи можна їсти арахіс у цукровій оболонці за алергії на арахіс?

Ні. Цукрова оболонка не прибирає білків арахісу, які можуть спричинити алергічну реакцію.

Джерело: NEVO (Netherlands) 2345 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини