Знайте, що у вас на тарілці

Apple chips

Калорії та харчова цінність

323
калорійkcal на 100 g
Білки1 g
Вуглеводи68 g
Жири0,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 323 kcal —
  • Білки 1 g 2%
  • Вуглеводи 68 g 25%
  • Жири 0,8 g 1%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 10 g 36%
  • Цукри 67 g —
  • Натрій 0 mg 0%
  • Холестерин 0 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,99 µg 0%
  • Вітамін C 4,8 mg 5%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 0,52 mg 3%
  • Вітамін K 23,2 µg 19%
  • Тіамін (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
  • Ніацин (B3) 0,59 mg 4%
  • Вітамін B6 0,18 mg 11%
  • Фолат (B9) 0,22 µg 0%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 37,9 mg 3%
  • Залізо 1,1 mg 6%
  • Магній 31,6 mg 8%
  • Фосфор 53,3 mg 4%
  • Калій 738 mg 16%
  • Цинк 0,17 mg 2%
  • Мідь 0,24 mg 26%
  • Марганець 0,32 mg 14%
  • Селен 0,24 µg 0%
  • Йод 0,02 µg 0%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3231 g68 g0,8 g
50 g50 g1620,5 g34 g0,4 g
150 g150 g4851,5 g102 g1,2 g
200 g200 g6462 g136 g1,6 g
250 g250 g8082,5 g170 g2 g

Запитання про продукт «Apple chips»

Скільки калорій у порції продукту «Apple chips» вагою 100 g?

У порції продукту «Apple chips» вагою 100 g — 323 ккал, 1 g білків, 68 g вуглеводів і 0,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apple chips» вагою 50 g?

У порції продукту «Apple chips» вагою 50 g — 162 ккал, 0,5 g білків, 34 g вуглеводів і 0,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apple chips» вагою 150 g?

У порції продукту «Apple chips» вагою 150 g — 485 ккал, 1,5 g білків, 102 g вуглеводів і 1,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apple chips» вагою 200 g?

У порції продукту «Apple chips» вагою 200 g — 646 ккал, 2 g білків, 136 g вуглеводів і 1,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Apple chips» вагою 250 g?

У порції продукту «Apple chips» вагою 250 g — 808 ккал, 2,5 g білків, 170 g вуглеводів і 2 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33269 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини