Знайте, що у вас на тарілці

ананас

Калорії та харчова цінність

консервований у густому сиропі, тверда частина і рідина

калорійkcal на 100 g

Білки0,4 g

Вуглеводи19 g

Жири0,1 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	78	0,4 g	19 g	0,1 g
50 g	50 g	39	0,2 g	9,6 g	0,1 g
150 g	150 g	117	0,5 g	29 g	0,2 g
200 g	200 g	156	0,7 g	39 g	0,2 g
250 g	250 g	195	0,9 g	48 g	0,3 g

Скільки калорій у порції продукту «ананас» вагою 100 g?

У порції продукту «ананас» вагою 100 g — 78 ккал, 0,4 g білків, 19 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ананас» вагою 50 g?

У порції продукту «ананас» вагою 50 g — 39 ккал, 0,2 g білків, 9,6 g вуглеводів і 0,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ананас» вагою 150 g?

У порції продукту «ананас» вагою 150 g — 117 ккал, 0,5 g білків, 29 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ананас» вагою 200 g?

У порції продукту «ананас» вагою 200 g — 156 ккал, 0,7 g білків, 39 g вуглеводів і 0,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «ананас» вагою 250 g?

У порції продукту «ананас» вагою 250 g — 195 ккал, 0,9 g білків, 48 g вуглеводів і 0,3 g жирів.

Джерело: Canadian Nutrient File 1738 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини