Знайте, що у вас на тарілці

Aguacate

Калорії та харчова цінність

136

калорійkcal на 100 g

Білки1,5 g

Вуглеводи0,4 g

Жири12 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	136	1,5 g	0,4 g	12 g
50 g	50 g	68	0,8 g	0,2 g	6 g
150 g	150 g	204	2,3 g	0,6 g	18 g
200 g	200 g	272	3 g	0,8 g	24 g
250 g	250 g	340	3,8 g	1 g	30 g

Скільки калорій у порції продукту «Aguacate» вагою 100 g?

У порції продукту «Aguacate» вагою 100 g — 136 ккал, 1,5 g білків, 0,4 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Aguacate» вагою 50 g?

У порції продукту «Aguacate» вагою 50 g — 68 ккал, 0,8 g білків, 0,2 g вуглеводів і 6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Aguacate» вагою 150 g?

У порції продукту «Aguacate» вагою 150 g — 204 ккал, 2,3 g білків, 0,6 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Aguacate» вагою 200 g?

У порції продукту «Aguacate» вагою 200 g — 272 ккал, 3 g білків, 0,8 g вуглеводів і 24 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Aguacate» вагою 250 g?

У порції продукту «Aguacate» вагою 250 g — 340 ккал, 3,8 g білків, 1 g вуглеводів і 30 g жирів.

Джерело: BEDCA (Spain) 2216 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини