Знай, что у тебя на тарелке
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью
Калорийность и пищевая ценность
из пекарни в магазине
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 379 kcal —
- Белки 3,2 g 6%
- Углеводы 54 g 20%
- Жиры 18 g 23%
- Насыщенные жиры 5,8 g 29%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 39 g —
- Натрий 310 mg 13%
- Холестерин 16 mg 5%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 7 µg 1%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,2 µg 1%
- Витамин E 4,5 mg 30%
- Витамин K 25,1 µg 21%
- Тиамин (B1) 0,04 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,09 mg 7%
- Ниацин (B3) 0,8 mg 5%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,17 mg 3%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 22 µg 6%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 17,4 mg 3%
Минералы
- Кальций 32 mg 2%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 20 mg 5%
- Фосфор 138 mg 11%
- Калий 187 mg 4%
- Цинк 0,42 mg 4%
- Медь 0,16 mg 18%
- Марганец 0,22 mg 10%
- Селен 5,9 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,2 g | 54 g | 18 g |
| 1 порция | 144 g | 546 | 4,6 g | 78 g | 26 g |
| 2 порции | 288 g | 1092 | 9,1 g | 155 g | 51 g |
| ½ порции | 72 g | 273 | 2,3 g | 39 g | 13 g |
| 3 порции | 432 g | 1637 | 14 g | 233 g | 77 g |
| 4 порции | 576 g | 2183 | 18 g | 310 g | 102 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 1,6 g | 27 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 4,7 g | 81 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 6,3 g | 108 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 7,9 g | 135 g | 44 g |
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью: частые вопросы
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 100 g: сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 100 g: 379 ккал, белки 3,2 g, углеводы 54 g, жиры 18 g.
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 1 порция (144 g): сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 1 порция (144 g): 546 ккал, белки 4,6 g, углеводы 78 g, жиры 26 g.
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 2 порции (288 g): сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 2 порции (288 g): 1092 ккал, белки 9,1 g, углеводы 155 g, жиры 51 g.
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, ½ порции (72 g): сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, ½ порции (72 g): 273 ккал, белки 2,3 g, углеводы 39 g, жиры 13 g.
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 3 порции (432 g): сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 3 порции (432 g): 1637 ккал, белки 14 g, углеводы 233 g, жиры 77 g.
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 4 порции (576 g): сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 4 порции (576 g): 2183 ккал, белки 18 g, углеводы 310 g, жиры 102 g.
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 50 g: сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 50 g: 190 ккал, белки 1,6 g, углеводы 27 g, жиры 8,9 g.
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 150 g: сколько калорий?
Желтый промышленно приготовленный пирог с шоколадной глазурью, 150 g: 569 ккал, белки 4,7 g, углеводы 81 g, жиры 27 g.
Источник: USDA FoodData Central 174944 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки