Знай, что у тебя на тарелке
Зелёная фасоль «Макарран»
Калорийность и пищевая ценность
стручок, сорт, сырая
28
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы3,3 g
Жир0,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 28 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 3,3 g 1%
- Жиры 0,2 g 0%
- Клетчатка 2,7 g 10%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,1 g | 5 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,1 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5,1 g | 8,3 g | 0,4 g |
Зелёная фасоль «Макарран»: частые вопросы
Зелёная фасоль «Макарран», 100 g: сколько калорий?
Зелёная фасоль «Макарран», 100 g: 28 ккал, белки 2 g, углеводы 3,3 g, жиры 0,2 g.
Зелёная фасоль «Макарран», 50 g: сколько калорий?
Зелёная фасоль «Макарран», 50 g: 14 ккал, белки 1 g, углеводы 1,7 g, жиры 0,1 g.
Зелёная фасоль «Макарран», 150 g: сколько калорий?
Зелёная фасоль «Макарран», 150 g: 42 ккал, белки 3,1 g, углеводы 5 g, жиры 0,2 g.
Зелёная фасоль «Макарран», 200 g: сколько калорий?
Зелёная фасоль «Макарран», 200 g: 56 ккал, белки 4,1 g, углеводы 6,6 g, жиры 0,3 g.
Зелёная фасоль «Макарран», 250 g: сколько калорий?
Зелёная фасоль «Макарран», 250 g: 70 ккал, белки 5,1 g, углеводы 8,3 g, жиры 0,4 g.
Источник: tbca BRC0067T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки