Знай, что у тебя на тарелке
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector
Калорийность и пищевая ценность
Kellogg's
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 404 kcal —
- Белки 9,9 g 20%
- Углеводы 72 g 26%
- Жиры 5,4 g 7%
- Насыщенные жиры 0,9 g 5%
- Клетчатка 6,7 g 24%
- Сахара 20 g —
- Натрий 370 mg 16%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 255 µg 28%
- Витамин D 0,45 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,48 mg 40%
- Рибофлавин (B2) 0,62 mg 47%
- Ниацин (B3) 13,3 mg 83%
- Пантотеновая кислота (B5) 2,3 mg 46%
- Витамин B6 0,56 mg 33%
- Фолат (B9) 163 µg 41%
- Витамин B12 0 µg 0%
Минералы
- Кальций 44 mg 3%
- Железо 8,3 mg 46%
- Магний 63 mg 15%
- Фосфор 204 mg 16%
- Калий 290 mg 6%
- Цинк 7 mg 64%
- Медь 0,84 mg 93%
- Марганец 1,7 mg 72%
- Селен 6,1 µg 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 9,9 g | 72 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5 g | 36 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 15 g | 109 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 20 g | 145 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 25 g | 181 g | 14 g |
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector: частые вопросы
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 100 g: сколько калорий?
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 100 g: 404 ккал, белки 9,9 g, углеводы 72 g, жиры 5,4 g.
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 50 g: сколько калорий?
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 50 g: 202 ккал, белки 5 g, углеводы 36 g, жиры 2,7 g.
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 150 g: сколько калорий?
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 150 g: 606 ккал, белки 15 g, углеводы 109 g, жиры 8,1 g.
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 200 g: сколько калорий?
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 200 g: 808 ккал, белки 20 g, углеводы 145 g, жиры 11 g.
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 250 g: сколько калорий?
Заменитель приема пищи (хлопья), готовый к употреблению, Vector, 250 g: 1010 ккал, белки 25 g, углеводы 181 g, жиры 14 g.
Источник: Canadian Nutrient File 6303 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки