Знай, что у тебя на тарелке

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics

Калорийность и пищевая ценность

83
калорийkcal на 100 g
Белок2,7 g
Углеводы13 g
Жир2,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 83 kcal —
  • Белки 2,7 g 5%
  • Углеводы 13 g 5%
  • Жиры 2,1 g 3%
  • Насыщенные жиры 1,3 g 6%
  • Клетчатка 0,2 g 1%
  • Сахара 13 g —
  • Натрий 38,4 mg 2%
  • Холестерин 6,5 mg 2%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 16,3 µg 2%
  • Витамин C 4,4 mg 5%
  • Витамин D 0,02 µg 0%
  • Витамин E 0,11 mg 1%
  • Витамин K 0,84 µg 1%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,16 mg 13%
  • Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 5,3 µg 1%
  • Витамин B12 0,35 µg 15%

Минералы

  • Кальций 108 mg 8%
  • Железо 0,08 mg 0%
  • Магний 10,7 mg 3%
  • Фосфор 79 mg 6%
  • Калий 144 mg 3%
  • Цинк 0,39 mg 4%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,06 mg 2%
  • Селен 2,5 µg 5%
  • Йод 12,8 µg 9%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g832,7 g13 g2,1 g
50 g50 g421,3 g6,5 g1 g
150 g150 g1254 g19 g3,1 g
200 g200 g1665,3 g26 g4,2 g
250 g250 g2086,6 g32 g5,2 g

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics: частые вопросы

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 100 g: сколько калорий?

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 100 g: 83 ккал, белки 2,7 g, углеводы 13 g, жиры 2,1 g.

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 50 g: сколько калорий?

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 50 g: 42 ккал, белки 1,3 g, углеводы 6,5 g, жиры 1 g.

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 150 g: сколько калорий?

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 150 g: 125 ккал, белки 4 g, углеводы 19 g, жиры 3,1 g.

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 200 g: сколько калорий?

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 200 g: 166 ккал, белки 5,3 g, углеводы 26 g, жиры 4,2 g.

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 250 g: сколько калорий?

Yoghurt, flavoured, reducol, 2% fat, low-lactose, plant sterols, probiotics, 250 g: 208 ккал, белки 6,6 g, углеводы 32 g, жиры 5,2 g.

Источник: Fineli (Finland) 33725 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки