Знай, что у тебя на тарелке
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 90 kcal —
- Белки 2,7 g 5%
- Углеводы 13 g 5%
- Жиры 2 g 3%
- Насыщенные жиры 1,1 g 6%
- Клетчатка 2,5 g 9%
- Сахара 11 g —
- Натрий 43,2 mg 2%
- Холестерин 8,3 mg 3%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 18,1 µg 2%
- Витамин C 2,3 mg 3%
- Витамин D 1 µg 5%
- Витамин E 0,2 mg 1%
- Витамин K 1,1 µg 1%
- Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
- Ниацин (B3) 0,17 mg 1%
- Витамин B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 6,2 µg 2%
- Витамин B12 0,1 µg 4%
Минералы
- Кальций 120 mg 9%
- Железо 0,17 mg 1%
- Магний 13,8 mg 3%
- Фосфор 99,7 mg 8%
- Калий 192 mg 4%
- Цинк 0,49 mg 4%
- Медь 0,02 mg 3%
- Марганец 0,1 mg 4%
- Селен 2,4 µg 4%
- Йод 12,2 µg 8%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 2,7 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,4 g | 6,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 4,1 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 5,5 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 6,9 g | 32 g | 5 g |
Похожие продукты
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Milk 3.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d63 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d: частые вопросы
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 100 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 100 g: 90 ккал, белки 2,7 g, углеводы 13 g, жиры 2 g.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 50 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 50 g: 45 ккал, белки 1,4 g, углеводы 6,4 g, жиры 1 g.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 150 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 150 g: 135 ккал, белки 4,1 g, углеводы 19 g, жиры 3 g.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 200 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 200 g: 180 ккал, белки 5,5 g, углеводы 26 g, жиры 4 g.
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 250 g: сколько калорий?
Yoghurt, flavoured, 2% fat, low-lactose, a+ cereal, 1 ug vitamin d, 250 g: 225 ккал, белки 6,9 g, углеводы 32 g, жиры 5 g.
Источник: Fineli (Finland) 33760 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
