Знай, что у тебя на тарелке

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d

Калорийность и пищевая ценность

42
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы2,4 g
Жир2,4 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 42 kcal —
  • Белки 2,8 g 6%
  • Углеводы 2,4 g 1%
  • Жиры 2,4 g 3%
  • Насыщенные жиры 1,6 g 8%
  • Клетчатка 0,1 g 0%
  • Сахара 2,4 g —
  • Натрий 48,1 mg 2%
  • Холестерин 8,4 mg 3%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 16,8 µg 2%
  • Витамин C 1,2 mg 1%
  • Витамин D 1 µg 5%
  • Витамин E 0,07 mg 0%
  • Витамин K 8,1 µg 7%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,16 mg 12%
  • Ниацин (B3) 0,11 mg 1%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 5,7 µg 1%
  • Витамин B12 0,1 µg 4%

Минералы

  • Кальций 122 mg 9%
  • Железо 0,07 mg 0%
  • Магний 11,9 mg 3%
  • Фосфор 94,6 mg 8%
  • Калий 175 mg 4%
  • Цинк 0,43 mg 4%
  • Медь 0,01 mg 1%
  • Марганец 0,03 mg 1%
  • Селен 2,6 µg 5%
  • Йод 16,1 µg 11%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g422,8 g2,4 g2,4 g
50 g50 g211,4 g1,2 g1,2 g
150 g150 g634,2 g3,6 g3,5 g
200 g200 g845,6 g4,8 g4,7 g
250 g250 g1057 g6 g5,9 g

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d: частые вопросы

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 100 g: сколько калорий?

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 100 g: 42 ккал, белки 2,8 g, углеводы 2,4 g, жиры 2,4 g.

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 50 g: сколько калорий?

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 50 g: 21 ккал, белки 1,4 g, углеводы 1,2 g, жиры 1,2 g.

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 150 g: сколько калорий?

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 150 g: 63 ккал, белки 4,2 g, углеводы 3,6 g, жиры 3,5 g.

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 200 g: сколько калорий?

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 200 g: 84 ккал, белки 5,6 g, углеводы 4,8 g, жиры 4,7 g.

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 250 g: сколько калорий?

Curd milk, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d, 250 g: 105 ккал, белки 7 g, углеводы 6 g, жиры 5,9 g.

Источник: Fineli (Finland) 32189 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки