Знай, что у тебя на тарелке
Вишня мараскино
Калорийность и пищевая ценность
консервированные, обсушенные
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 165 kcal —
- Белки 0,2 g 0%
- Углеводы 39 g 14%
- Жиры 0,2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 3,2 g 11%
- Сахара 39 g —
- Натрий 4 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 2 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,05 mg 0%
- Витамин K 1,5 µg 1%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
- Ниацин (B3) 0 mg 0%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,05 mg 1%
- Витамин B6 0,01 mg 0%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 4,3 mg 1%
Минералы
- Кальций 54 mg 4%
- Железо 0,43 mg 2%
- Магний 4 mg 1%
- Фосфор 3 mg 0%
- Калий 21 mg 0%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Медь 0,14 mg 16%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 0,2 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 0,2 g | 39 g | 0,2 g |
| 1 порция | 5 g | 8 | 0 g | 1,9 g | 0 g |
| 2 порции | 10 g | 17 | 0 g | 3,9 g | 0 g |
| ½ порции | 2,5 g | 4 | 0 g | 1 g | 0 g |
| 3 порции | 15 g | 25 | 0 g | 5,8 g | 0 g |
| 4 порции | 20 g | 33 | 0 g | 7,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,1 g | 19 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 0,3 g | 58 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 0,4 g | 78 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 0,6 g | 97 g | 0,5 g |
Вишня мараскино: частые вопросы
Вишня мараскино, 100 g: сколько калорий?
Вишня мараскино, 100 g: 165 ккал, белки 0,2 g, углеводы 39 g, жиры 0,2 g.
Вишня мараскино, 1 порция (5 g): сколько калорий?
Вишня мараскино, 1 порция (5 g): 8 ккал, белки 0 g, углеводы 1,9 g, жиры 0 g.
Вишня мараскино, 2 порции (10 g): сколько калорий?
Вишня мараскино, 2 порции (10 g): 17 ккал, белки 0 g, углеводы 3,9 g, жиры 0 g.
Вишня мараскино, ½ порции (2,5 g): сколько калорий?
Вишня мараскино, ½ порции (2,5 g): 4 ккал, белки 0 g, углеводы 1 g, жиры 0 g.
Вишня мараскино, 3 порции (15 g): сколько калорий?
Вишня мараскино, 3 порции (15 g): 25 ккал, белки 0 g, углеводы 5,8 g, жиры 0 g.
Вишня мараскино, 4 порции (20 g): сколько калорий?
Вишня мараскино, 4 порции (20 g): 33 ккал, белки 0 g, углеводы 7,8 g, жиры 0 g.
Вишня мараскино, 50 g: сколько калорий?
Вишня мараскино, 50 g: 83 ккал, белки 0,1 g, углеводы 19 g, жиры 0,1 g.
Вишня мараскино, 150 g: сколько калорий?
Вишня мараскино, 150 g: 248 ккал, белки 0,3 g, углеводы 58 g, жиры 0,3 g.
Источник: USDA FoodData Central 167766 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки