Знай, что у тебя на тарелке
Винная колбаса
Калорийность и пищевая ценность
предварительно сваренный
257
калорийkcal на 100 g
Белок19 g
Углеводы8,5 g
Жир16 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 257 kcal —
- Белки 19 g 37%
- Углеводы 8,5 g 3%
- Жиры 16 g 21%
- Насыщенные жиры 6 g 30%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,2 g —
- Натрий 910 mg 40%
- Холестерин 66,3 mg 22%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0,31 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,47 mg 39%
- Рибофлавин (B2) 0,15 mg 12%
- Ниацин (B3) 4,6 mg 28%
- Витамин B6 0,19 mg 11%
- Витамин B12 0,59 µg 24%
Минералы
- Кальций 14 mg 1%
- Железо 0,51 mg 3%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 202 mg 16%
- Калий 780 mg 17%
- Цинк 1,2 mg 11%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,03 mg 1%
- Селен 22,3 µg 41%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 19 g | 8,5 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 9,3 g | 4,2 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 28 g | 13 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 37 g | 17 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 46 g | 21 g | 40 g |
Винная колбаса: частые вопросы
Винная колбаса, 100 g: сколько калорий?
Винная колбаса, 100 g: 257 ккал, белки 19 g, углеводы 8,5 g, жиры 16 g.
Винная колбаса, 50 g: сколько калорий?
Винная колбаса, 50 g: 129 ккал, белки 9,3 g, углеводы 4,2 g, жиры 8,1 g.
Винная колбаса, 150 g: сколько калорий?
Винная колбаса, 150 g: 386 ккал, белки 28 g, углеводы 13 g, жиры 24 g.
Винная колбаса, 200 g: сколько калорий?
Винная колбаса, 200 g: 514 ккал, белки 37 g, углеводы 17 g, жиры 32 g.
Винная колбаса, 250 g: сколько калорий?
Винная колбаса, 250 g: 643 ккал, белки 46 g, углеводы 21 g, жиры 40 g.
Источник: Canadian Nutrient File 1217 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки