Знай, что у тебя на тарелке
Свиная колбаса с медом и чесноком
Калорийность и пищевая ценность
сырой
260
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы2,2 g
Жир20 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 260 kcal —
- Белки 18 g 35%
- Углеводы 2,2 g 1%
- Жиры 20 g 25%
- Насыщенные жиры 7,5 g 37%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,5 g —
- Натрий 731 mg 32%
- Холестерин 54,6 mg 18%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 27 µg 3%
- Витамин C 0,4 mg 0%
- Витамин D 0,21 µg 1%
- Витамин E 0,96 mg 6%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,57 mg 48%
- Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
- Ниацин (B3) 4,3 mg 27%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,68 mg 14%
- Витамин B6 0,29 mg 17%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0,43 µg 18%
- Холин 52,5 mg 10%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,5 mg 3%
- Магний 13 mg 3%
- Фосфор 140 mg 11%
- Калий 216 mg 5%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Медь 0,04 mg 5%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 12,8 µg 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 18 g | 2,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8,9 g | 1,1 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 27 g | 3,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 36 g | 4,4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 44 g | 5,5 g | 49 g |
Свиная колбаса с медом и чесноком: частые вопросы
Свиная колбаса с медом и чесноком, 100 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 100 g: 260 ккал, белки 18 g, углеводы 2,2 g, жиры 20 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 50 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 50 g: 130 ккал, белки 8,9 g, углеводы 1,1 g, жиры 9,8 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 150 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 150 g: 390 ккал, белки 27 g, углеводы 3,3 g, жиры 29 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 200 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 200 g: 520 ккал, белки 36 g, углеводы 4,4 g, жиры 39 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 250 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 250 g: 650 ккал, белки 44 g, углеводы 5,5 g, жиры 49 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7336 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки