Знай, что у тебя на тарелке
Свиная колбаса с медом и чесноком
Калорийность и пищевая ценность
вареный
274
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы8,6 g
Жир18 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 274 kcal —
- Белки 18 g 35%
- Углеводы 8,6 g 3%
- Жиры 18 g 24%
- Насыщенные жиры 7,1 g 35%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 1,8 g —
- Натрий 798 mg 35%
- Холестерин 66,3 mg 22%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 28 µg 3%
- Витамин C 0,4 mg 0%
- Витамин D 0,3 µg 2%
- Витамин E 0,9 mg 6%
- Витамин K 0 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,47 mg 40%
- Рибофлавин (B2) 0,17 mg 13%
- Ниацин (B3) 4,4 mg 28%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,81 mg 16%
- Витамин B6 0,21 mg 12%
- Фолат (B9) 1 µg 0%
- Витамин B12 0,54 µg 23%
- Холин 62,3 mg 11%
Минералы
- Кальций 6 mg 0%
- Железо 0,5 mg 3%
- Магний 14 mg 3%
- Фосфор 151 mg 12%
- Калий 280 mg 6%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,01 mg 1%
- Селен 15,2 µg 28%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 18 g | 8,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8,8 g | 4,3 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 27 g | 13 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 35 g | 17 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 44 g | 22 g | 46 g |
Свиная колбаса с медом и чесноком: частые вопросы
Свиная колбаса с медом и чесноком, 100 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 100 g: 274 ккал, белки 18 g, углеводы 8,6 g, жиры 18 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 50 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 50 g: 137 ккал, белки 8,8 g, углеводы 4,3 g, жиры 9,2 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 150 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 150 g: 411 ккал, белки 27 g, углеводы 13 g, жиры 28 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 200 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 200 g: 548 ккал, белки 35 g, углеводы 17 g, жиры 37 g.
Свиная колбаса с медом и чесноком, 250 g: сколько калорий?
Свиная колбаса с медом и чесноком, 250 g: 685 ккал, белки 44 g, углеводы 22 g, жиры 46 g.
Источник: Canadian Nutrient File 7337 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки