Знай, что у тебя на тарелке
Вигна черноглазая
Калорийность и пищевая ценность
(коровник), сырая
302
калорийkcal на 100 g
Белок20 g
Углеводы38 g
Жир2,4 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 302 kcal —
- Белки 20 g 40%
- Углеводы 38 g 14%
- Жиры 2,4 g 3%
- Клетчатка 24 g 84%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 20 g | 38 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 19 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 30 g | 58 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 40 g | 77 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 51 g | 96 g | 5,9 g |
Вигна черноглазая: частые вопросы
Вигна черноглазая, 100 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 100 g: 302 ккал, белки 20 g, углеводы 38 g, жиры 2,4 g.
Вигна черноглазая, 50 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 50 g: 151 ккал, белки 10 g, углеводы 19 g, жиры 1,2 g.
Вигна черноглазая, 150 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 150 g: 453 ккал, белки 30 g, углеводы 58 g, жиры 3,6 g.
Вигна черноглазая, 200 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 200 g: 604 ккал, белки 40 g, углеводы 77 g, жиры 4,7 g.
Вигна черноглазая, 250 g: сколько калорий?
Вигна черноглазая, 250 g: 755 ккал, белки 51 g, углеводы 96 g, жиры 5,9 g.
Источник: tbca BRC0004T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки